الدوحة، قطر-: كشف منتجع زلال الصحي من شيفا – سوم عن باقة من العلاجات الصحية المسائية خلال فصل الصيف. تهدف هذه البرامج الفريدة إلى تقليل مستويات الكورتيزول، وتحسين جودة النوم، وتحسين الصحة العامة من خلال سلسلة من التجارب المختارة بعناية، وجميعها تُعد أنشطة مثالية فراراً من حر الصيف.
يقع منتجع زلال الصحي من شيفا – سوم على شواطئ الخليج العربي الهادئة، ويحتضن التغييرات في نمط الحياة والتآلف الروحي مع الذات والأحباء والطبيعة المحيطة، وذلك من خلال مجموعة متنوعة من التجارب الصحية الليلية المُعدة خصيصاً لتعزيز الصحة العقلية والبدنية والعاطفية للضيوف الذين يمكنهم الاستمتاع بمجموعة من العلاجات الشاملة للاسترخاء وتجديد النشاط في البيئة الساحلية الهادئة. يقدم منتجع زلال الصحي من شيفا – سوم تجربة متكاملة لمن يبحثون عن الاتزان الداخلي مثل جلسة التأمل العائمة الهادئة وقت غروب الشمس وجلسة الشفاء الصوتي وأوعية الغناء المسائية المهدئة إلى تأمل النجوم وجلسة يوغا التحويلية وقت اكتمال القمر.
التأمل العائم وقت غروب الشمس
أحد أبرز الأنشطة الصحية الليلية التي يقدمها المنتج هو التأمل العائم وقت غروب الشمس. تساعد هذه التجربة المهدئة على تقليل القلق والتوتر والأفكار السلبية مع تعزيز اليقظة والوعي الذاتي. هذا العلاج هو وسيلة ممتازة لإنهاء اليوم من أجل نوم أفضل، وشحذ الإبداع، وتحسين التركيز.
جلسة الشفاء الصوتي والأوعية الغنائية المسائية
يقدم المنتج لضيوفه الذين يتطلعون إلى تجربة تمنحهم استرخاءً عميقاً جلسة الشفاء الصوتي والأوعية الغنائية المسائية حيث تُبّث ترددات صوتية باستخدام الأوعية الغنائية تبعث على الهدوء والسكينة. تعمل هذه الجلسة على استرخاء العقل والجسم وتحسن النوم وتقلل التوتر والضغط وتشحذ التركيز وصفاء الذهن واتزان المشاعر.
جلسات تأمل النجوم
يقدم منتج زلال جلسات ساحرة لتأمل النجوم لمحبي سماء الليل الخلابة. يمكن للضيوف الاستمتاع بالجمال الهادئ لسماء الليل الرائعة وممارسة الاستبصار من خلال التحدث إلى خبراء في الأجرام السماوية، مما يمنحهم شعوراً بالاتصال بالكون الأكبر.
جلسات يوغا وقت اكتمال القمر
ينظم المنتجع جلسة يوغا وقت اكتمال القمر مرة واحدة في الشهر لشفاء الجسد والعقل. تساعد تجربة اليوغا الفريدة على التخلص من التوتر في الجسم ذي الطاقة الخفية، وزيادة الاتصال بالطبيعة، والاستفادة من طاقة البدر، مما يعزز الوعي والحدس والتحرر العاطفي.
التأمل المسائي
يقدم المنتج نشاطاً مسائياً آخر وهو التأمل المسائي، لكي يساعدك في تهدئة العقل والاسترخاء لتهنأ بنوم مريح وعميق. فالتأمل المسائي يساعدك على نوم أفضل من خلال خفض مستويات الكورتيزول. لطالما ارتبطت قلة النوم بمستويات الكورتيزول المرتفعة، وخفض التوتر قبل النوم يعمل على حل هذه المشكلة.
يمكن إضافة الجلسات إلى أي نشاط أو برنامج يقدمه منتج زلال الصحي من شيفا – سوم.
