استمتعوا بعطلة صيفية رائعة خلال شهر أغسطس هذا العام مع برنامج اللياقة المتكاملة من “راكسا”
دبي، الإمارات العربية المتحدة –: كشف منتجع “راكسا للصحة التكاملية”، الوجهة الرائدة للصحة التكاملية في تايلاند، عن سلسلة حصرية من برامج الاستجمام الموسمية في “كاستلفالفي” المميز في توسكاني. وفي أعقاب الافتتاح الناجح لمركز “راكسا ويلنيس سبا” في الفندق الإيطالي في شهر مارس 2024، تَعد برامج الاستجمام بتقديم رحلة مُلهمة عبر مواسم توسكاني الجذابة، وتبدأ هذا الصيف مع برنامج اللياقة المتكاملة.
ويتناغم كل برنامج استجمامي مع الخصائص المميزة لمواسم توسكاني، وتم تصميمها بدقة حول الركائز الخمس المترابطة للصحة التكاملية في “راكسا”: التغذية، والتمارين الرياضية، وإدارة الإجهاد، والراحة، وعلاج التجدد. ويقود المتخصصون من برامج “راكسا” الرائدة للاستجمام في بانكوك ورش عمل حول الصحة التكاملية، وتوجيه الضيوف نحو أهدافهم الصحية باستخدام نهج “راكسا” الشامل والتكاملي، والذي يتم تقديمه الآن في قلب توسكاني.
وبإطلاقه في 23 أغسطس 2024، يدعو برنامج اللياقة المتكاملة من “راكسا” في “كاستلفالفي” الضيوف لاحتضان حيوية موسم الصيف. ومن وحي تلال “كاستلفالفي” المتموجة وطاقتها الصيفية الوفيرة، يقدم البرنامج تجارب مجددة للنشاط، بما في ذلك التنزه في الطبيعة، والمأكولات اللذيذة والمغذية التي تتميز بالكمأة الصيفية الموسمية الشهيرة في المنطقة.
وبتوجيه من المدرب الرئيسي وأخصائي التمارين التصحيحية في “راكسا”، سيشارك الضيوف في ورش عمل تفاعلية تغطي أساسيات اللياقة البدنية، وتقنيات التمارين الفعالة، والتحكم العصبي العضلي، وطرق تحديد وتصحيح الاختلالات الجسدية. وستعمل الرؤى الجديدة على تعزيز تجارب المشي لمسافات طويلة، مما يضمن مغامرة أكثر إرضاءً في منطقة توسكاني الخلابة في الهواء الطلق. وبعد يوم من الاستكشاف، يمكن للضيوف التعافي وتجديد نشاطهم مع علاجات السبا الصحية الفاخرة التي تعمل على تهدئة العضلات المتعبة، واستعادة الحركة والتوازن بالكامل.
وسيستمتع الضيوف بوجبات شهية طوال إقامتهم يتم إعدادها باستخدام المكونات العضوية الموسمية التي تعرض تراث الطهي في توسكاني، مع الالتزام بفلسفة الطعام المضادة للالتهابات في “راكسا”. وتشمل أبرز المعالم تجربة حصاد الكمأة، تليها وجبة غداء فاخرة باستخدام الكمأة، تقدم مذاق المأكولات التوسكانية الأصيلة. وستقوم ورشة عمل “المطبخ الصيفي الصحي” بتزويد الضيوف بالمهارات اللازمة للحفاظ على نمط حياة صحي في المنزل، وتتضمن وصفات مغذية تحتفي بالمنتجات الوفيرة لهذا الموسم.
وستتاح للضيوف الذين لا يستطيعون الانضمام إلى البرنامج الصيفي الخاص فرصة المشاركة في برامج الاستجمام الموسمية القادمة: برنامج الخريف الخاص من 18 إلى 21 أكتوبر، وبرنامج الشتاء للاستجمام من 29 نوفمبر إلى 2 ديسمبر، وبرنامج الربيع للاستجمام من 11 أبريل إلى 14 أبريل في موسم 2025. وتم تصميم كل برنامج ليغمر الضيوف في الأجواء الفريدة لريف توسكاني حيث يتغير مع المواسم، ويقدم تجربة غنية بالألوان والنكهات والأنشطة الموسمية التي تعزز السلام الداخلي والاتصال العميق بجمال الطبيعة.
ومع النهج والخبرة التكاملية التي تتمتع بها “راكسا”، يَعد برنامج اللياقة المتكاملة الصيفي لمدة ثلاث ليالي في “كاستلفالفي” بتجربة صحية راقية تجعل الضيوف أقرب إلى الكمال. وبسعة محدودة، يضمن هذا البرنامج الحصري جوانب الاهتمام والرعاية الشخصية، مما يسمح لكل ضيف بالمشاركة بعمق في رحلته إلى الصحة الذهنية والبدنية.
