دبي، الإمارات العربية المتحدة -: اجعلوا 2024 عاماً للتجدّد، وانطلقوا في رحلة غامرة للاستجمام تُغذي العقل والجسد والروح. من منحدرات جبال الألب المتألقة في “سيكسنسز كرانس مونتانا” إلى شواطئ “سيكسنسز إيبيزا” ذات اللون الفيروزي، ومن جزيرة الفردوس في “سيكسنسز فيجي” إلى الواحة التاريخية في “سيكسنسز روما”، تنتظركم مجموعة ساحرة من البرامج المميزة لاستعادة الحيوية والنشاط. وتعد هذه الوجهات الاستجمامية المُلهمة فرصة مثالية للهروب من ضغوطات الحياة اليومية، والسماح للعقل والجسد بالاسترخاء، والتواصل كلياً مع الذات.
من البيلاتس واليوغا واكتشاف الذات، إلى تمارين اليقظة والحركات الإدراكية وصحة الدماغ، تم تصميم البرامج الاستجمامية على يد خبراء “سيكسنسز”، لتوفير المساحة والوقت اللذين تشتد الحاجة إليهما لإعادة الاتصال بالسلام الداخلي، ومساعدة الضيوف على التحول ليصبحوا أقوى وأكثر إشراقاً وصحة.
التزلج واليوغا مع جورجيو روكا
سيكسنسز كرانس-مونتانا، 7-10 مارس 2024
لحظات لا تُضاهى للاسترخاء وتصفية الذهن والتخلص من التوتر في هذا المنتجع على مدار أربعة أيام في جبال الألب. يمكن للضيوف إطلاق العنان لروح المرح داخلهم على منحدرات كرانس مونتانا؛ والاستمتاع بالجمال والهدوء في غابة جبال الألب، والمشاركة في تمارين التعافي من اليوغا إلى الاختراق الحيوي والتعافي بالصوت تحت إشراف معلّمين ومدربين في “جورجيو روكا”.
صحة العقل مع الدكتورة هانا بويكونين
سيكسنسز إيبيزا، 10-13 أبريل 2024
في هذا البرنامج الاستجمامي الذي يستمر لأربعة أيام، سيتعرف الضيوف على أذهانهم وأجسادهم وكيفية الحفاظ على صحتهم. اكتشفوا أحدث الأبحاث حول الصحة البدنية والمعرفية والعاطفية والاجتماعية والذهنية مع عالمة الأعصاب الدكتورة هانا بويكونين، وعززوا الصفاء الذهني والأداء المعرفي من خلال ممارسات الحركة، وشاركوا في محادثات جماعية لتقديم رؤى ثاقبة. سيوفر هذا البرنامج الاستجمامي أساساً قوياً لأداء أفضل في العمل والمنزل والحياة.
تمارين الحركة غاغا x إيبيزا
سيكسنسز إيبيزا، 10-14 أبريل 2024
أيقظوا حواسكم وجددوا نشاطكم في “سيكسنسز إيبيزا” مع لغة الحركة لأوهاد نهارين “غاغا”. سيوفر هذا البرنامج الاستجمامي الذي يستمر لمدة خمسة أيام دروساً ديناميكية ومحادثات مفيدة ستحفز الضيوف على توسيع حدود قدراتهم البدنية، والتواصل مع أجسادهمه، والمشاركة في تمارين عميقة للحركة. فمن خلال الرقص والوجبات المشتركة والأنشطة الترفيهية، سيتواصل الضيوف، ويكتشفون تجارب جديدة، ويخرجون من هذه التجربة بكل حيوية ونشاط.
استجمام أورورا مع “مرسيدس فلو يوغا”
سيكسنسز إيبيزا، 9-12 مايو 2024
انطلقوا إلى الداخل وركزوا على اكتشاف الذات مع “سيكسنسز إيبيزا” في شهر مايو. أورورا، التي تعني شروق الشمس، تجلب معها الجمال والضوء والوفرة، حيث يوازن هذا البرامج الاستجمامي بين اليوغا والتأمل والمشي في الطبيعة لإضفاء إحساس بالروعة والسحر إلى العالم الداخلي. خلال هذه التجربة التي تستمر لأربعة أيام، يمكن للضيوف أخذ المساحة والوقت الذي يحتاجونه للتعافي والعناية بأنفسهم، والعثور على الإلهام، وكذلك المجتمع والدعم والتوجيه لتعزيز الفرح والسلام والأصالة.
نحو إشراقة مميزة مع الطبيبة إنغريد يانغ
سيكسنسز إيبيزا، 14-18 مايو 2024
رحلة تحويلية لاكتشاف الذات والتواصل مع الطبيبة وأخصائية اليوغا والصحافية المتخصصة في السفر إنغريد يانغ. على مدار خمسة أيام، سيشارك الضيوف في ممارسات اليوغا والتأمل العميقة، بدءاً من تمارين “فينياسا” في الصباح إلى ممارسات الريكي ويوغا “نيدرا” في المساء، وأكثر من ذلك بكثير. استمتعوا بالنمو والنشاط والحيوية، وابحثوا عن الإلهام في “إيبيزا” خلال شهر مايو.
بيلاتس وبرامج للصحة البدنية والذهنية مع “فلويد فورم”
سيكسنسز فيجي، 16-20 مايو 2024
اتبعوا كيرستن كينج، التي أسست علامة “فلويد فورم”، في رحلة للراحة البدنية والذهنية تستغرق أربعة أيام في فيجي. أعيدوا التواصل مع الجسم والعقل من خلال ممارسات التعافي وتجديد النشاط، بدءاً من التأمل والتعافي بالصوت، وحتى ممارسات الأيورفيدي وعلاجات السبا. يمكن للضيوف شق طريقهم إلى جنة الجزيرة هذه واستعادة نشاطهم وإعادة اكتشاف حيويتهم، للاستمتاع بصحة أكبر وراحة أفضل بكثير.
نادي “سانكتوم” للذات اللامحدودة والمجتمع
سيكسنسز روما، 24-26 مايو 2024
“سانكتوم” عبارة تسلسل حركي واعي يعزز الجسم ويوسع العقل من خلال الاستفادة من قوة “أنا”، وحيوية “نحن”. سيطلق الضيوف العنان لقدراتهم في هذا البرنامج الاستجمامي من خلال الانخراط في “سانكتوم”، ودفع حدود عقولهم وأجسادهم وأرواحهم. استمتعوا بما يقدمه لكم “سيكسنسز روما” من خلال تجارب الاستحمام الرومانية الفريدة، والتعافي بالصوت والطعام المغذي وكل شيء بينهما.
برنامج “سانكتوم” للبحث واكتشاف الذات
سيكسنسز كرانس-مونتانا، 3-6 أكتوبر 2024
انطلقوا إلى هذا الملاذ الخاص في جبال الألب السويسرية، واختبروا تواصل العقل والجسد مع “سانكتوم”. رحلة إلى الجبال وتجربة السلام والحيوية الداخلية من خلال ممارسات حركات الليونة واليوغا والتعافي بالصوت والمشي في الطبيعة وغيرها الكثير. سيقوم الضيوف بتوسيع عقولهم والشعور بالحب والفرح والنعيم داخل أنفسهم، ومع المجتمع من حولهم.
بناء جسم جديد مع الدكتور ألبرتو فييولدو
سيكسنسز كابلانكايا، 17-23 أكتوبر 2024
استفيدوا من قوى عكس شيخوخة الدماغ في هذا المنتجع مع الدكتور ألبرتو فييولدو. على مدار سبعة أيام، سيختبر الضيوف في هذه القرية المتوسطية الجميلة المغذيات العصبية التي تعزز من قدرات الدماغ، مع تجربة غامرة تجمع بين اليوغا والمشي في الطبيعة، وجلسات التدريب على ارتفاعات عالية، والمزيد للتخلص من ضبابية الذهن وزيادة الطاقة وتحسين النوم السليم. استمتعوا بالهدوء، واشعروا بحيوية متجددة كلياً في كابلانكايا.
تحوّل الروح: إلهام روحي مع مورين هانكوك
سيكسنسز دورو فالي، 18-22 نوفمبر 2024
توجّهوا إلى “سيكسنسز دورو فالي” في شهر نوفمبر من هذا العام، وانضموا لتجربة تحوّل مُلهمة مع الوسيطة الروحية والمعالجة الشاملة والمؤلفة المعروفة دولياً مورين هانكوك. فمع مجموعة واسعة من ورش العمل، وجلسات التأمل، والانغماس في مراحل العمر الماضية وغيرها الكثير، سيتواصل الضيوف مع ذاتهم بكل وضوح تحت إشراف مورين. تجربة للتعافي والتأمل وتعزيز اليقظة الروحية على مدار خمسة أيام.
